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今天吃什么,
帮你把一桌菜配好

说清几个人吃、哪一餐、什么口味、忌什么口,它给你一整桌搭得开的菜—— 连着合并好的采购清单和带顺序的做法,站在灶台前不用再想。

无需下载安装,微信内直接打开;基础功能不登录也能用。

370+道家常菜谱
4类餐段自动匹配
1份合并采购清单
0广告与内购
这一桌 · 3 人 · 晚饭 已按口味与忌口筛选
凉凉拌黄瓜5 分钟
荤番茄炒蛋10 分钟
素蒜蓉上海青8 分钟
汤紫菜蛋花汤6 分钟
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Features

解决的不是「查一道菜」,
而是「这一顿怎么安排」

从决定吃什么,到买什么、先做什么,整条链路都替你想过一遍。

一桌菜,不是一道菜

按人数和场景自动分配凉菜、荤菜、素菜、汤羹、主食的比例,荤素冷热不打架,端上桌是完整的一顿。

采购清单自动合并

葱姜蒜这类共用食材自动归并成一项,按品类排好顺序,去菜场不用来回翻几道菜的用料。

带顺序的做法与计时

先炖后炒、哪道先上桌,步骤按顺序串成一条线,每步可以开计时,两个灶眼同时忙也不慌。

忌口和不喜欢记得住

忌口的菜直接不出现,标过「不喜欢」的也不再推给你,换个入口配菜结果一样——不用每次重新交代。

How it works

四步,从纠结到上桌

全流程不超过一分钟,做完饭总共点几下。

1

说清这顿

几个人、哪一餐、在家吃还是带饭,选一下就好。

2

定下口味

荤素配比、辣不辣、忌什么口,一次设定长期生效。

3

出一桌菜

不满意就单换某一道,换到这一桌看得顺眼为止。

4

照着做

合并采购清单 → 分步做法 → 计时 → 上桌。

Scenarios

一个人、一家人,都用得上

配比会自动跟着人数和场景调整,不用手动算分量。

一人食

一两道菜,不剩不浪费

两人晚餐

荤素一汤,下班半小时

三口之家

照顾小孩口味,少辣少油

朋友小聚

按人数放大配比,硬菜不缺

控卡健身

高蛋白低油,分量清楚

关于「今天吃什么」

「今天吃什么」是一款轻量的家常菜助手小程序。它不做大而全的菜谱图书馆, 只解决一件小事:让每天那顿家常饭,从「想不出吃什么」到「端上桌」更省心一点。

我们把常见家常菜的用料和步骤做过整理与校对,并按食材、口味、餐段做好分类。 所有搭配计算都在你的手机上完成,不依赖网络——打开就能用,也更快。

轻量免安装,微信内打开即用,不占用手机存储。
不做推荐广告,菜品顺序只依据你的口味和忌口生成。
最小化收集信息,只为跨设备同步你保存的菜与偏好。
完全免费,没有会员,也没有内购。
FAQ

常见问题

使用需要注册或登录吗?
配一桌菜、查看菜谱和做法都可以直接使用,不需要登录。只有保存「我的一桌」、收藏菜品和跨设备同步这些功能,需要用微信授权登录——我们只会拿到微信昵称和头像。
要收费吗?有广告吗?
完全免费,没有会员、没有内购,也没有开屏或插屏广告。菜品的呈现顺序只由你的口味设置和忌口决定,不存在付费影响排序的情况。
菜品和用量数据是从哪里来的?
菜谱基于公开发布的家常菜资料整理,并经过统一校对与分类,目前收录 370 余道常见家常菜,配图已全部补齐。食材名做过归一化处理,所以采购清单里「小葱」「葱花」「大葱」会合并成同一条。
会收集我的哪些信息?
只收集为提供服务所必需的信息:微信昵称与头像(用于登录与展示)、你主动设置的口味偏好与忌口、以及你收藏和保存的内容。我们不会索取通讯录、位置、相册、麦克风等权限,也不会把这些信息提供给第三方。完整说明见小程序的《用户隐私保护指引》。
支持哪些设备?
微信 8.0 及以上版本,iOS 与 Android 均可正常使用。小程序为原生开发,不依赖系统相册与相机权限。
可以离线使用吗?
可以。菜谱数据内置在小程序里,配菜计算全部在本地完成,断网状态下依然可以配菜、查看做法和采购清单。只有登录与云端同步需要联网。

下一顿,别再纠结了

打开微信扫一扫,一桌菜几十秒就能配好。